Fenchelöl – doTERRA Fennel

doTERRA Fennel - Ausgleich und Beruhigung für Verdauung und Atem

Der Fenchel kann bis zu zwei Meter groß werden und hat zarte, gefiederte Blätter. Das süße, erdige, Anis-ähnliche Aroma des ätherischen doTERRA Fennel ist sehr intensiv, belebt und gleicht aus. Die Naturheilkunde schreibt dem Fenchel positive Einflüsse auf Kreislauf-, Drüsen-, Atem- und Verdauungssysteme zu. Das kann in diesem Öl auf wunderbar effektive Weise eingesetzt werden.
Zur Unterstützung des Magens und der Verdauung kann Fenchelöl in Wasser eingenommen (siehe Empfehlung unten) oder auch in einer Kapsel innerlich eingenommen werden:

Als Öl der Verantwortung hilft uns doTERRA Fennel Verantwortung für sich und sein Leben zu tragen und für sein Tun einzustehen.

Empfehlung
Aromatisch: Gib 3-4 Tropfen des Öl zum vernebeln in den Diffuser. Um eine beruhigende und entspannende Wirkung  zu erzielen, mische einfach 3-4 Tropfen der ätherische Öle Zypresse, Pfefferminze und Douglas Tanne.
Innerlich: Gib max.1 Tropfen Fenchelöl zur Verfeinerung von Speisen anstelle von Fenchelkraut dazu. Für eine kräftigen würzigen Geschmack bei Gurkensalat oder Weiße-Bohnen-Paste eine kleine Menge beifügen. Beachte: Weniger ist mehr. Oft reicht schon eine winzige Menge des Öls (Zahnstocherspitze).
Nimm 1 Tropfen auf 125 ml Wasser gegen Völlegefühl nach dem Essen oder bei Heißhungerattacken.
Topisch: Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen. Als Badezusatz 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen.

Sichere Verwendung
Innerlich maximal 1 Tropfen täglich verwenden. Kann Hautreizungen veursachen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Wenn Du schwanger bist oder in ärztlicher Behandlung stehst, konsultiere bitte Deinen Arzt. Kontakt mit Augen, Innenohren, Gesicht, empfindlichen Stellen und Schleimhäuten vermeiden.Topisch bitte die Öle stets mit Trägeröl (z.B. fraktioniertem Kokosöl) verdünnen.