Indisches Nardenöl – doTERRA Spikenard

doTERRA Spikenard - Beruhigende Dankbarkeit

Die Indische Narde ist eine im Himalaya beheimatete krautige Blütenpflanze aus der Familie der Baldriangewächse, die bis auf Höhe von 5.500 Meter wächst. Das Indische Nardenöl wird aus der Wurzel destilliert und wurde bereits im Alten Testament erwähnt wurde. Im Ayurveda wird die beruhigende und stimmungsaufhellende Wirkung des Nardenöls gepriesen und zudem ihre positiven Eigenschaften für die Haut genannt. Diese Eigenschaften macht sich doTERRA Spikenard zunutze.

Indisches Nardenöl erzeugt ein tiefes und herzerwärmendes Gefühl der Dankbarkeit und kann deshalb auch ideal für Yoga und die spirituelle Praxis sowie im Coaching eingesetzt werden.

Dieses Öl hat wegen des moschusartigen Dufts einen festen Platz in Parfüms. Emotional ist es das Öl der Dankbarkeit. Dafür am besten doTERRA Spikenard über die Pulspunkte inhalieren oder vernebeln. doTERRA Spikenard

Empfehlung
Aromatisch: Vernebele  3-4 Tropfen doTERRA Spikenard für ein erholsames Waldbaden zuhause. Für eine optimale emotionale Wirkung das Öl über die Pulspunkte tief inhalieren.
Topisch: Gib für einen strahlenden jugendlichen Teint 1-2 Tropfen des Öls zu Deiner Gesichtspflege. Trage dass Öl für gepflegte und gesunde Nägel auf Deinen Zehennägel auf. Für ein Gefühl der Ruhe und Entspannung 1-2 Tropfen verdünnt auf Nacken oder Schläfen auftragen. Geniesse nach einem langen und anstrengenden Tag eine erholsame Massage, indem Du 5 Tropfen des Öls mit 10 ml Trägeröl vermischt. Angenehm entspannend ist auch ein warmes Fußbad mit 3-4 Tropfen des Öls. Als Wellness-Bad 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl bzw. Mandelmilch oder Sahne dem Badewasser zufügen.
Parfüm: Mische 1-2 Tropfen des holzig frischen Duftes von doTERRA Spikenard zusammen mit Deinen Lieblingsölen und gestalte ein besonderes individuelles Dufterlebnis. Zur Kombination besonders ideal sind Gewürznelke, Weihrauch, Geranie, Orange, Wacholderbeere, Lavendel, Zypresse, Myrrhe, Rose oder Vetiver. Die fertige Mischung einfach in einem Roll-On mit fraktioniertem Kokosöl auffüllen. Fertig ist das Parfüm to go.

Sichere Verwendung
Kann Hautreizungen verursachen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Wenn Du schwanger bist oder in ärztlicher Behandlung stehst, konsultiere bitte Deinen Arzt. Kontakt mit Augen, Innenohren, Gesicht, empfindlichen Stellen und Schleimhäuten vermeiden. Topisch bitte die Öle stets mit Trägeröl (z.B. fraktioniertem Kokosöl) verdünnen.