Gelassen durch die Krise

In Krisenzeiten bin ich meist ruhig und tiefentspannt. Woran das liegt? Nun, ich nutze die Kraft der ätherischen Öle gegen Stress, für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.

Denn alle Öle haben eine emotionale Wirkung, ob wir es wollen oder nicht. Woher das kommt? Der Geruchssinn ist der älteste Sinn und der einzige, der nicht vorher vom Großhirn ‚bearbeitet‘ wird, denn er ist direkt mit dem Zentrum der Emotionen – dem limbischen System verbunden. Dort sitzen Angst, Wut, Trauer, Enttäuschung, Verlassenheit, aber auch Freude, Vertrauen, Stärke, Gelassenheit und Frieden.

Diese Wirkungsweise auf die Emotionen kann man sich wunderbar zunutze machen, indem man Öle ganz gezielt auswählt, um sich in Krisenzeiten Kraft, Zuversicht und Stärke zu holen und so der Angst und Verunsicherung entgegenzuwirken.

Es gibt wundervolle ätherische Öle gegen Stress. Sie wirken sanft, sind aber gleichzeitig sehr effektiv und verbreiten gleichzeitig noch Wohlgeruch.

Wie kann ich die Öle verwenden?